Ο Brad Stulberg, που συν-υπογράφει το βιβλίο "Peak Performance: Elevate your Game, Avoid Burnout and Thrive with the New Science of Success", μοιράζεται κάποια μυστικά που έχουν να κάνουν με τη φροντίδα του εαυτού και την καλύτερη διαχείριση της ενέργειας και του χρόνου μας.
