Μήπως η απάντηση στη μειωμένη παραγωγικότητα είναι να δουλεύεις λιγότερο;
Ψυχή&Σώμα

Μήπως η απάντηση στη μειωμένη παραγωγικότητα είναι να δουλεύεις λιγότερο;

Στη Σουηδία τα πειράματα με την 6ωρη εργασία συνεχίζονται ενώ όλο και περισσότερες εταιρείες ανά στον κόσμο υιοθετούν ένα μοντέλο 4ήμερης εργασίας. 

 

Εσύ πόσες παραγωγικές ώρες μετράς σε μια τυπική μέρα δουλειάς; Παρ'όλο που έχει αποδειχθεί ανασταλτικό για την παραγωγικότητα, η συντριπτική πλειοψηφία των εργαζομένων συμπληρώνει ακόμα ένα 40ωρο εργασίας την εβδομάδα. Πέρα από το νόμο, ωστόσο, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να παρακάμψει κανείς το 8ωρο και, όπως ισχυρίζονται οι τελευταίες έρευνες, 1/3 των εργαζομένων το κάνουν ήδη!

 

Σύμφωνα με πρόσφατο γκάλοπ το 1/3 από ένα δείγμα 3000 εργαζόμενων παραδέχτηκε πως προσφέρει το ελάχιστο δυνατό στη δουλειά του. Κι αν όλοι γύρω μιλούν για το πόση πολλή δουλειά έχουν, μάλλον δεν λένε όλη την αλήθεια. Μια πρόσφατη έρευνα του Oxford University απέδειξε πως δεν δουλεύουμε περισσότερο απ'ότι στο παρελθόν. Μπορεί να μετράμε υπερωρίες, όμως η ποσότητα της δουλειάς παραμένει ίδια. Για την ακρίβεια, πολλοί άνθρωποι έχουν καθημερινά τεράστιες λίστες με πράγματα που τελικά δεν χρειάζεται να κάνουν.

 

"Μια ένδειξη πως κάποιος είναι κοντά στο νευρικό κλονισμό είναι η πίστη ότι η δουλειά του είναι εκπληκτικά σημαντική" - Μπέρτραντ Ράσελ

 

Σήμερα όποιος δεν έχει μια τεράστια to-do list, θεωρείται τεμπέλης. Πολύ συχνά όμως, εκείνοι που δηλώνουν πολυάσχολοι έχουν ως κύρια δουλειά τους το να λένε στους άλλους πόσο πολυάσχολοι είναι, κάτι που μπορεί να τους κάνει να νιώθουν σημαντικοί, είναι όμως άκρως βλαβερό για την υγεία και την προσωπική τους ζωή. Μια ακόμα έρευνα επιβεβαιώνει πως οι ίδιοι άνθρωποι έχουν χαμηλότερη ποιότητα ζωής σε σχέση εκείνους που είναι πιο χαλαροί.

 

Το αναπάντεχο ωστόσο στοιχείο που προέκυψε είναι πως το να είναι κανείς φορτωμένος στη δουλειά κάνει μακροπρόθεσμα κακό στην καριέρα του αφού εκείνοι που δήλωσαν πως δουλεύουν πολύ εντατικά, διέγραψαν τελικά χειρότερη επαγγελματική πορεία.

 

Μήπως λοιπόν όσοι μετριάζουν την ενέργειά τους στη δουλειά, μόνο πλήγμα στην παραγωγικότητα δεν αποτελούν; Μήπως το μυστικό της ισορροπίας για μια παραγωγική και υγιή ζωή είναι το να μην είσαι συνεχώς πολυάσχολος και (σίγουρα) το να μην το διαλαλείς;

 

Τελικά κάτι ήξερε ο Μπέρτραντ Ράσελ που είπε "Μια ένδειξη πως κάποιος είναι κοντά στο νευρικό κλονισμό είναι η πίστη ότι η δουλειά του είναι εκπληκτικά σημαντική".

 

Με στοιχεία από τον The Guardian

Ψυχή&Σώμα

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πώς αλλάζει η γονιμότητά μας καθώς μεγαλώνουμε: Τι συμβαίνει με τις γυναίκες και τι με τους άνδρες

Ψυχή&Σώμα Πώς αλλάζει η γονιμότητά μας καθώς μεγαλώνουμε: Τι συμβαίνει με τις γυναίκες και τι με τους άνδρες

20.10.2020
Στον καρκίνο του μαστού έχει συντελεστεί ένα από τα μεγαλύτερα success stories της ιατρικής

Ψυχή&Σώμα Στον καρκίνο του μαστού έχει συντελεστεί ένα από τα μεγαλύτερα success stories της ιατρικής

20.10.2020
Ρώτα Με Ό,τι Θες: Ο Ηλίας Μόσιαλος απαντά σε 10 ερωτήσεις σας για τον κορωνοϊό

Ψυχή&Σώμα Ρώτα Με Ό,τι Θες: Ο Ηλίας Μόσιαλος απαντά σε 10 ερωτήσεις σας για τον κορωνοϊό

18.10.2020
Το στόμα λέει πολλά για την υγεία

Ψυχή&Σώμα Το στόμα λέει πολλά για την υγεία

18.10.2020
6 σημάδια απo τον μαστό που προειδοποιούν

Ψυχή&Σώμα 6 σημάδια απo τον μαστό που προειδοποιούν

17.10.2020
Podcast / Υγιεινή διατροφή,  food wasting, λαϊκές αγορές και το παράδειγμα του παππού μου

Ψυχή&Σώμα Podcast / Υγιεινή διατροφή, food wasting, λαϊκές αγορές και το παράδειγμα του παππού μου

16.10.2020
Οι ρευματικές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία απουσίας από την εργασία και την πρόωρη σύνταξη στην Ελλάδα

Ψυχή&Σώμα Οι ρευματικές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία απουσίας από την εργασία και την πρόωρη σύνταξη στην Ελλάδα

16.10.2020
Εμβόλια, ασπίδα προστασίας για μικρούς και μεγάλους

Ψυχή&Σώμα Εμβόλια, ασπίδα προστασίας για μικρούς και μεγάλους

16.10.2020
Podcast/ Πού πάνε το σεξ και οι φίλοι όταν κάνεις παιδί;

Ψυχή&Σώμα Podcast/ Πού πάνε το σεξ και οι φίλοι όταν κάνεις παιδί;

14.10.2020
Τεστ κορωνοϊού: Πόσες επιλογές έχουμε, πότε και σε τι χρησιμεύουν;

Ψυχή&Σώμα Τεστ κορωνοϊού: Πόσες επιλογές έχουμε, πότε και σε τι χρησιμεύουν;

13.10.2020
Πρέπει να είστε μέλος για να αναρτήσετε σχόλια