Eurokinissi
Ελλάδα

ΕΟΔΥ: Σύσκεψη για την προστασία της δημόσιας υγείας σε περιόδους καύσωνα - Τι πρέπει να προσέχουμε

Σύσκεψη για ενδεδειγμένα προληπτικά μέτρα προστασίας από τον καύσωνα πραγματοποίησε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας.

Σύσκεψη για ενδεδειγμένα προληπτικά μέτρα για την προστασία της δημόσιας υγείας σε περιόδους υψηλών θερμοκρασιών πραγματοποίησε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας.


Από τη σύσκεψη του ΕΟΔΥ που έγινε με αφορμή τις παρατεταμένα υψηλές θερμοκρασίες στη Δυτική Ευρώπη προέκυψε ότι είναι σημαντικό να ενημερωθούν οι πολίτες της χώρας, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στις οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσουν οι ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού και οι περισσότερο εκτεθειμένοι στη ζέστη.

 

Στις κατηγορίες αυτές περιλαμβάνονται οι ηλικιωμένοι, τα βρέφη και τα παιδιά, οι έγκυες, ασθενείς που πάσχουν από χρόνια νοσήματα όπως καρδιοπαθείς, σακχαροδιαβητικοί, ασθενείς με χρόνια αναπνευστική πνευμονοπάθεια, καθώς και άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, παχύσαρκοι, άνθρωποι που εργάζονται στην ύπαιθρο εκτεθειμένοι στην ηλιακή ακτινοβολία, αθλητές, άτομα που καταναλώνουν πολύ αλκοόλ ή κάνουν χρήση ναρκωτικών ουσιών.

 

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στους πρόσφυγες/μετανάστες και σε ανθρώπους σε ένδεια ή σε άτομα τρίτης ηλικίας που ζουν μόνα τους. Ειδική αναφορά έγινε στις υποχρεώσεις για μέτρα επαγρύπνησης και κλιματισμού κοινόχρηστων χώρων που οφείλουν να έχουν συναρμόδια υπουργεία, φορείς τοπικής αυτοδιοίκησης και υγειονομικές περιφέρειες της χώρας.

 

Ο ΕΟΔΥ έχει εκδώσει αναλυτικές οδηγίες για τα ενδεδειγμένα προληπτικά μέτρα κατά την περίοδο αυξημένων θερμοκρασιών. 

 

Συμβουλές προστασίας από τον καύσωνα

 

• Πίνετε άφθονα υγρά (νερό, χυμούς φρούτων ή λαχανικών).
• Αποφύγετε την κατανάλωση καφέ και αλκοόλ.
• Αποφεύγετε την απ' ευθείας έκθεση στον ήλιο και περιορίστε τις μετακινήσεις σας. Παραμένετε σε
σκιερά και δροσερά μέρη, αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
• Χρησιμοποιείστε, αν είναι εφικτό, κλιματιστικά ή ανεμιστήρα κατά τις ζεστότερες ώρες της ημέρας
• Ντυθείτε με ελαφρά, άνετα και ανoιxτόxρωμα ρούχα. Φοράτε καπέλο και γυαλιά ηλίου όταν
κυκλοφορείτε σε εξωτερικούς χώρους.
• Κάνετε πολλά, χλιαρά ντους στη διάρκεια της ημέρας.
• Εάν ιδρώνετε πολύ, μπορείτε να αυξήσετε την κατανάλωση άλατος (αναζητήστε συμβουλή ιατρού
σε περίπτωση που σας έχει συστηθεί ο περιορισμός αλατιού).
• Τρώτε μικρά (σε ποσότητα) και ελαφρά γεύματα, δίνοντας έμφαση στην κατανάλωση φρούτων και
λαχανικών και περιορίζοντας τα «βαριά» φαγητά.
• Αποφεύγετε τις βαριές χειρονακτικές εργασίες, ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία,
άπνοια και μεγάλη υγρασία.
• Αν πάσχετε από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά κλπ.) συμβουλευθείτε τον γιατρό
σας για τυχόν ειδικά μέτρα που πρέπει να λάβετε.
• Αν έχετε νεογέννητο στο σπίτι, φροντίστε να είναι ντυμένο ελαφρά. Ζητήστε οδηγίες από τον
παιδίατρό σας σχετικά με τη λήψη υγρών.
• Κλείνετε τα εξωτερικά παράθυρα κατά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας και αφήνετέ τα ανοιχτά κατά
τη διάρκεια της νύχτας.
• Αποφύγετε όσο είναι δυνατό τη χρήση φούρνου και κουζίνας για να μην αυξηθεί περισσότερο η
θερμοκρασία του σπιτιού σας.
• Μην αφήνετε ποτέ σε κλειστό αυτοκίνητο νήπια, ηλικιωμένους, κατοικίδια
• Αν παρουσιάσετε την οποιαδήποτε δυσφορία ή ενόχληση, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.


Σκεφτείτε τους ευάλωτους συνανθρώπους μας!


Αν γνωρίζετε ηλικιωμένους, παιδιά, μοναχικά άτομα, ασθενείς με χρόνια νοσήματα, φροντίστε:


Να μη μένουν μόνοι τους τις ημέρες του καύσωνα


Να λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες υγρών


Να έχουν πρόσβαση σε δροσερό/κλιματιζόμενο χώρο


Σύμφωνα με την σχετική εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας επισημαίνεται ότι και οι Δήμοι πρέπει να συμμετάσχουν στη συνολική προσπάθεια, μεριμνώντας εγκαίρως για την οργάνωση και διάθεση δροσερών και κλιματιζόμενων χώρων για το κοινό και γενικότερα να συνεργαστούν με τις Υπηρεσίες των Περιφερειακών Ενοτήτων για την ενημέρωση του κοινού και για τη λήψη των αναγκαίων μέτρων.

 

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ελλάδα

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Το Σαντιρβάν τζαμί ξαναβρίσκει τη χαμένη αίγλη του - Αποκαταστάθηκε το περίτεχνο τέμενος στη Δράμα

Ελλάδα Το Σαντιρβάν τζαμί ξαναβρίσκει τη χαμένη αίγλη του - Αποκαταστάθηκε το περίτεχνο τέμενος στη Δράμα

24.1.2020
Πόλεις μετ' εμποδίων: Μια φοιτήτρια ΑμεΑ δείχνει πόσο δύσκολο είναι να φτάσει στο πανεπιστήμιο

Ελλάδα Πόλεις μετ' εμποδίων: Μια φοιτήτρια ΑμεΑ δείχνει πόσο δύσκολο είναι να φτάσει στο πανεπιστήμιο

24.1.2020
Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

Ελλάδα Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

23.1.2020
«Έπεσαν» κυβερνητικές ιστοσελίδες - Ανάμεσά τους και του πρωθυπουργού

Ελλάδα «Έπεσαν» κυβερνητικές ιστοσελίδες - Ανάμεσά τους και του πρωθυπουργού

23.1.2020
Ανάληψη ευθύνης για τις εμπρηστικές επιθέσεις στην Αθήνα

Ελλάδα Ανάληψη ευθύνης για τις εμπρηστικές επιθέσεις στην Αθήνα

23.1.2020
Πρόστιμα για όσους αψηφούν τον καιρό και κινητοποιούν άσκοπα το Λιμενικό Σώμα

Ελλάδα Πρόστιμα για όσους αψηφούν τον καιρό και κινητοποιούν άσκοπα το Λιμενικό Σώμα

23.1.2020
Γρίπη: Οδηγίες για τα σχολεία - Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Ελλάδα Γρίπη: Οδηγίες για τα σχολεία - Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

23.1.2020
Εποχική γρίπη: Στους 13 οι νεκροί - Κλειστά σχολεία σε Καλάβρυτα και Σαμοθράκη

Ελλάδα Εποχική γρίπη: Στους 13 οι νεκροί - Κλειστά σχολεία σε Καλάβρυτα και Σαμοθράκη

23.1.2020
Δίκη Χρυσής Αυγής: «Η εισαγγελέας υιοθέτησε πλήρως τις φαιδρές δικαιολογίες της ηγεσίας»

Ελλάδα Δίκη Χρυσής Αυγής: «Η εισαγγελέας υιοθέτησε πλήρως τις φαιδρές δικαιολογίες της ηγεσίας»

23.1.2020
Εκδίδεται στη Γαλλία ο Mr. Bitcoin - Το ΣτΕ απέρριψε την αίτησή του

Ελλάδα Εκδίδεται στη Γαλλία ο Mr. Bitcoin - Το ΣτΕ απέρριψε την αίτησή του

23.1.2020