#1 Αν σταμάτησες πρόσφατα το θηλασμό, δώσε λίγο χρόνο στο στήθος σου να επανέλθει. Προσπάθησε να γυμνάσεις θωρακικούς και ραχιαίους, είναι πολύ βασικές μυικές ομάδες για την εμφάνιση και στήριξη του στήθους. Πρόσεχε πολύ την στάση του σώματος και την στήριξη με καλό σουτιέν (ωραία και τα στράπλες, αλλά...) Και δώσε μία προθεσμία στον εαυτό σου, πχ ένα χρόνο. Αν μετά ακόμα δεν νιώθεις όμορφα, ένας καλός πλαστικός σίγουρα θα σε βοηθήσει.