@6Η ίδια η έννοια της ψυχικής υγείας είναι μια κοινωνική κατασκευή, καθώς σε πολλούς πολιτισμούς μέσα στο χρόνο δεν συναντάται καν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εκτός από λίγες συγκεκριμένες όπου μιλάμε για νευροφυσιολογικές διαταραχές, το ίδιο το πρόβλημα είναι υποκειμενικό. Παραμένει, όμως, πάρα πολύ πραγματικό, κυρίως στις συνέπειές του πάνω στον άνθρωπο. Ουσιαστικά ο ρόλος της ψυχιατρικής και της ψυχολογίας είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να προσαρμοστούν σε αυτό που έχουν ανάγκη να είναι, σε αυτό που τους επιβάλλει η κοινωνία τους. Τώρα γιατί σου τα λέω όλα αυτά τα περίεργα..? Γιατί ίσως και να σε βοηθήσει αυτό να καταλάβεις ότι το στοιχείο της υποκειμενικότητας είναι παντού, σε σένα, στον τρόπο που θα παρουσιάσεις το "πρόβλημά" σου, στον τρόπο που θα το κατανοήσει ο/η ψυχολόγος, στη μέθοδο που θα επιλέξει για να σε προσεγγίσει, ακόμα και στο ίδιο το γεγονός ότι εμείς είμαστε τώρα εδώ και μιλάμε για την έννοια της ψυχολογίας. Αυτό σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να βοηθηθείς από μια τέτοια διαδικασία: η δουλειά με τον εαυτό σου, με την κατάλληλη καθοδήγηση, μόνο καλό μπορεί να σου κάνει. Οπότε προσπάθησε να μην ανησυχείς ιδιαίτερα για το στοιχείο της υποκειμενικότητας στη σχέση σου με τον/την ψυχολόγο, καθώς δεν μπορείς με τίποτα να το αποφύγεις αυτό, και επικεντρώσου στο να ψάξεις για τον κατάλληλο άνθρωπο, αυτόν με τον οποίον θα επικοινωνείς σωστά και θα πληροί τις προυποθέσεις για να σε βοηθήσει. :)
