Το μόνο που μπορω να σου πω ειναι πως λιγα δεν ειναι σε καμια περιπτωση, αν και οπως ειπαν και αλλοι ειναι πιθανον να ειναι απλως υγρα κλπ.Αν εχεις πολυ περιττο βαρος τοτε θα χανεις ευκολα για λιγο ακομα. Οσο πλησιαζεις στο ιδανικο θα γινεται ολο και πιο δυσκολο. Να θυμασαι οτι η απωλεια βαρους και η διατηρηση ενος ιδανικου βαρους ειναι μαραθωνιος και οχι κατοσταρι, αρα αν θες να διατηρησεις οποιο σωμα αποκτησεις, πρεπει οπωσδηποτε να επικεντρωθεις στην υγιεινη διατροφη και την ασκηση, και οχι τοσο στο ποσο βαρος χανεις ανα εβδομαδα. Μπορει να κολλησεις και για ολοκληρες εβδομαδες, αλλα οσο τρως υγιεινα και ασκεισαι, μην ανησυχεις για τιποτα.
Σχολιάζει ο/η